おきなわ海中散歩

おきなわ海中散歩：冬場のｼｭﾉｰｹﾘﾝｸﾞ

石垣島：大崎近海

冬場のｼｭﾉｰｹﾘﾝｸﾞ・・・当日は潮が濃いため透明度が悪かった。

ﾂﾉﾀﾞｼたちが海底近くに・・・

















ﾂﾊﾞﾒｳｵの若魚

















もう一匹が・・・

















逃げる姿を上から

















うしろ姿

















ｻﾖﾘ属

















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（再生時間1分23秒）

　　
　　
　　どのような現実でも、現実は変えられない。そして現実を生きなければならない。

　　ならばその現実をしっかりと生きようではないか。・・・禅の教え

おきなわ海中散歩：西表島、鹿ﾉ川

西表島：鹿ﾉ川近海

１月のｽｸｰﾊﾞﾀﾞｲﾋﾞﾝｸﾞにて

ﾉｺｷﾞﾘﾀﾞｲたちがゆっくり遊泳している・・・

ﾂﾏｸﾞﾛﾏﾂｶｻかな？・・暗くてよくわからない。
















ｼﾃﾝﾔｯｺが餌さがし・・・
















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（再生時間1分20秒）

　　

　　　　　　

　　　　　　　　　　　「吾唯足知」・・・われ、ただ足るを知る

植物園を散歩・・・冬

2010.01.15 　冬の植物園を散歩・・・

観かけた植物たち・・・・・
（大きくは画面ｸﾘｯｸを）

寒いので温室の中へ・・・南国の花々を観て少し温まりましょう（笑）


























































































































































帰り道・・・蝋梅の木を一本観かけました・・・



















蝋梅（ろうばい）は、名前に梅がついてるためﾊﾞﾗ科ｻｸﾗ属と誤解されやすいがﾛｳﾊﾞｲ科ﾛｳﾊﾞｲ属の落葉低木らしく唐の国から来たことでもあり唐梅とも呼ばれるようです。
1〜2月にかけて黄色い花を付けます。



「21世紀　知の挑戦」　著：立花　隆　より抜粋

”遺伝現象ならざる生命現象はないといってもいいし、生命現象にはすべて遺伝子がかかわっているといってもいい。60兆の細胞のすべてが、瞬時も休むことなく遺伝子を読み取り、タンパク質を作りつづけることそれ自体の中に生命活動があるのである。”

2010年 1月 1日：年賀

おきなわ海中散歩：さかなたち

沖縄本島近海：ｼｭﾉｰｹﾘﾝｸﾞにて

ﾊﾅﾐﾉｶｻｺﾞ

















ｶﾆちゃんかな？

















ﾋﾚﾅｶﾞｽｽﾞﾒﾀﾞｲの幼魚ちゃん

















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（再生時間1分58秒）

「癒す心　治る力」　ｱﾝﾄﾞﾙｰ･ﾜｲﾙ：著　上野圭一：訳

のおわりに・・・社会への処方せんより抜粋

「医学が病気よりも治癒のほうに注意を向け、人間の自然治癒力を信じる医師たちが、治療よりも予防を重視しているような未来社会をｲﾒｰｼﾞしてほしい。そのような社会になったら、救命救急施設を除いて、病院は治療の場ではなく、どちらかといえば温泉保養地に似たものになるだろう。

患者はそこで健康的な生活の原理を学び、それを身につけることができる。からだにいい食事とはなにかを学び、そのつくりかたを覚える。からだの要求を満たし、からだに注意をはらう方法を学び、治癒をうながすようなこころの使いかたを学ぶ。そして、人びとの医療の専門家への依存はだんだんへっていくだろう。」

植物園を散歩・・・秋：紅葉

京都：北山通をﾏﾏﾁｬﾘで15分ほどの植物園へ・・・
（少し大きくは画面ｸﾘｯｸを）
































着いたときは夕方の４時近くだった・・・




















なからぎの池廻りにて・・・









































































洋風庭園にて




















池の水面に写る光景・・・
















































































帰りの並木道・・・




釈迦が教えたかったこと・・・「苦」にするな・・・

思うがままにならないことを、思うがままにしようとしないこと。

おきなわ海中散歩：ｼﾏﾊｷﾞとﾅｶﾞﾆｻﾞの大群！

沖縄本島：読谷村残波岬近海
ｼｭﾉｰｹﾘﾝｸﾞにて

満潮時にｼﾏﾊｷﾞとﾅｶﾞﾆｻﾞの大群が浅瀬に入って来た・・・再登場！



































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（再生時間 1分48秒）





健康の秘訣は正しい呼吸が鍵のようです。

息をゆっくり吸い込み、ゆっくり息を吐く。

出入りする空気量が多ければ多いほど、中枢神経系にあたえる栄養も多くなるそうです。

おきなわ海中散歩：散歩、昨年の紅葉・・・

秋も深まりつつあります・・・

みなさんいかがお過ごしでしょうか

季節の変わり目、風邪をひかぬようご注意ください。

そう云うわたしは、ひいてしまいました（笑）治りかけです。

お若い方は特に新型ｲﾝﾌﾙｴﾝｻﾞに要注意です。

勤務先の50代男性も感染してしまいました・・・

そろそろ紅葉の季節が始まります。

この不景気風がﾋﾞｭｰﾋﾞｭｰ吹いてる時代

交通費はかかりますが、紅葉でも眺めて気分転換でも・・・


昨年、京都八瀬大原で撮った写真貼り付けます。
（大きくはｸﾘｯｸを）






















　

おきなわ海中散歩：1月2月の大崎にて

石垣島：大崎近海

冬場のｼｭﾉｰｹﾘﾝｸﾞにて

ｸﾏﾉﾐたちの住まいもうねりで揺れています・・・





































































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       WHOの「健康の定義」

健康とは、身体的・精神的・霊的・社会的に完全に良好な動的状態であり、
たんに病気あるいは虚弱でないことではない。

おきなわ海中散歩：外洋をお散歩

石垣島：山原川近海

ｼｭﾉｰｹﾘﾝｸﾞにて

外洋の深場を水面から眺めて

ゆっくりお散歩・・・・・


















海底まで珊瑚が一面に・・・
















空中を彷徨っている錯覚に・・・
















一種のｻﾝｺﾞが広くへばりついている・・・
















少し浅場に・・・

















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２分程、外洋をお散歩してみませんか？